Психолог онлайн
Будем знакомы! Меня зовут Куранов Михаил Фёдорович. Являюсь дипломированным психологом-консультантом. В своей практической работе я использую интегративный подход, который объединяет в себя различные методики школ психологии с учётом особенностей клиента и его запроса.
-
Образование- Окончил ФГАОУВО «РУДН им.Патриса Лумумбы» по программе «Консультативная психология».
-
Формат приёма- Свои консультации я веду дистанционно по видеосвязи с помощью GoogleMeet, Skype, Telegram, WhatsApp. В данный момент запись на очные консультации отсутствует. Время в графике для записи на приём Московское.
Консультирую по вопросам
Сейчас интернет пестрит «коучерами, наставниками», которые обещают прокачать Вашу самооценку. Что в сущности они делают? Они пытаются раздуть Ваше эго, накачать позитивом и ориентироваться на «светлое будущее», в котором Вас ждёт «успешный успех». Чтобы качнуть духом на недельку, может это и подходит, но не в долгосрочной перспективе и человек становится заложником данных «мероприятий». Я же работаю с Вашим ощущением самоценности, это очень тонкая вещь, которая закладывается едва ли не с рождения, но именно она даёт фундамент для хорошей самооценки и уверенности в себе.
Концепция семьи должна обеспечить нам безопасность, спокойствие и тихую гавань, где мы проводим своё счастливое детство и полные уверенности в себе идём в этот мир, при этом испытывая непомерную благодарность к близким людям. А что если это не так? Порой о тяжёлых чувствах и воспоминаниях о семье даже рассказывать стыдно! Не поймут, осудят. Но нет ничего плохого в том, что мы имеем право испытывать негативные чувства к членам своей семьи и говорить об этом. На наших с Вами консультациях мы можем обсудить абсолютно все аспекты Ваших отношениях в семье.
Кем я хочу стать, когда вырасту? Вопрос, который задают себе не только десятилетние дети, но и взрослые состоявшиеся люди, имеющие семью и детей. Связано это с тем, что сроки взросления сдвигаются. Помимо продления сроков молодости стремительно изменяющийся мир постоянно требует изменений и от нас, постоянное приобретение новых навыков, учёба, смена работы или вообще специальности. Поэтому, если вы на перепутье или Вам не хватает мотивации что-то изменить, помните, никогда не поздно. А какие шаги для этого предпринять и в какие сроки Вы можете понять у меня на консультации.
Одна из самых для меня интересных работ в психологии это выявление истинных эмоций, которые были подавлены много лет, например: приходит человек с чувством вины перед супругом за то, что делает для него недостаточно, а на самом деле, он чувствует агрессию на супруга, недовольство его поведением, страх установить личные границы. На моих сессиях клиентам иногда достаточно осознать, что они подавляли много лет, чтобы начать дышать полной грудью и сбросить гнетущие чувства и мысли.
«Я хочу быть спокойным и не тревожиться» - говорят мне клиенты на сессии. Но почему мы тревожимся? Наша тревога — это эволюционный механизм, который позволял нам выживать в дикой природе тысячи лет, подозревая каждый куст в опасности. В современном мире смертельных опасностей не так уже и много, а тревога осталась. Спокойствие — это следствие отсутствия тревоги, а фундаментом его будет доверие. Доверие является одной из терапевтических мишеней в нашей работе. Доверие к миру, к близким людям, к событиям, которые происходят вокруг вас, снижение зацикленности на «мнимом контроле», как раз и помогает многим снизить тревожное состояние и прийти к спокойствию.
Насилие, одна из самых сложных тем как для клиента так и для психолога. Помните, что Вы не одни в этой проблеме и не Ваша вина, что вы оказались в подобной ситуации. Если Вам нужен ресурс, чтобы справиться с непростым прошлым я жду Вас на моей консультации.
Бывает, внутренняя потребность что-то изменить, понять и разобраться в своей жизни и вы чувствуете, пора идти к психологу, но не имеете чёткого представления с чем работать. Это абсолютно нормально! На онлайн встрече я помогу сформулировать запрос, и Вы решите работать с этим или нет.
В моих видеоблогах Вы найдёте много полезной информации
Газлайтинг
Видео с YouTube-канала Хватит Фрейда
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите первую консультацию бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Телефон: +79216106001
Почта: hvatitfreida@gmail.com
Почта: hvatitfreida@gmail.com
